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12 octobre : Stage Krav Maga « Survivre à une menace au couteau »

Stage Krav Maga « Survivre à une menace au couteau » ouvert à tous dirigé par Sébastien VICENTINI, CN 5ieme Darga de Krav Maga / CN 2ieme degré de Jiu Jitsu Brésilien

Thème : « Défense sur différentes menaces au couteau».

Comment répondre face à une menace armée d’un couteau dans la rue.
Mise en application.

Date : le Samedi 12 octobre 2024  
Horaires : 14h30 à 17h30
Lieu : Dojo Fight’N’Fit 92 cours le Rouzic 33100 BORDEAUX BASTIDE

Inscription : sur place ou pré-inscription par internet

Cliquez ici pour vous inscrire à ce stage

Tenue : Tenue de Krav Maga habituelle ou jogging, tee shirt
Matériel : coquille protection parties génitales (possibilité d’en acheter une sur place au prix de 30€)

ATTENTION:  certificat médical obligatoire pour les non adhérents à l’école ADAM !!!

Tarifs : -adhérents de l’école ADAM ayant leur cotisation à jour :  20€
            – extérieur : 30€

Pour tous renseignements, nous contacter →


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NOUVEAUTE DANSE ORIENTALE

Découvrez l’art ancestral de la danse orientale avec Lylia Bourbia.

La danse orientale est une danse d’origine égyptienne qui comprend de nombreux styles. Lylia vous proposera tout au long de l’année un programme riche et varié : Danses d’Egypte, du Maghreb et du Moyen-Orient.

Les cours de danse orientale permettent de (re)découvrir son corps et de développer sa sensualité et sa féminité.

C’est aussi une pratique complète qui aide à se muscler tout en douceur et à booster sa confiance en soi.

Cours les mercredis soir à la salle Fight N Fit :

  • 20H – 21H : cours débutant & intermédiaire
  • 21H – 22H : cours avancé

Pour réserver un cours d’essai gratuit : 

www.lyliabourbia.com

06.21.65.04.62

info@lyliabourbia.com


Cours de Krav-maga / self-defense, coaching, fitness à Bordeaux Bastide Rive droite